viernes, 27 de abril de 2018



BIOSFERA TRAIL 2018

  

Este domingo 15 de abril ha tenido lugar la Biosfera Trail 2018, una carrera, tres modalidades, que según dijo en su día el apreciado Logi “es una auténtica carrera de montaña, digna de estar en la Copa de España”. Y es que la fama que ya tiene esta carrera es merecida pues el trazado es tan exigente como espectacular. Esta es una de las citas imprescindibles para cientos de corredores que año tras año pese a su dureza y desde hace seis ediciones, son fieles a la cita que tiene como epicentro la localidad de Ciñera de Gordón.
Este año había una novedad, la inclusión de una prueba de 46 km, “distancia inédita en suelo leonés para los corredores amantes de la montaña”, en la que se subía al pico Fontañán, y que permitió a muchos valientes medirse en distancias y desniveles superiores a lo acostumbrado. Así mismo, hay una carrera de 8 km y un desnivel acumulado de 1200 metros para corredores menos expertos en montaña, y una carrera para niños del proyecto “Corremontes” puesto en marcha con la Federación de Castilla y León de Carreras por Montaña.
Nuestro equipo Astorga Running estuvo magníficamente representado por cuatro corredores: Estrella Alonso, Ramón Fidalgo, Rubén de la Fuente y Pedro Leal.
Estrella Alonso participó en la tradicional carrera de 26 km y un desnivel de 4000 metros acumulados. Tenía 7 horas para completar el recorrido y lo hizo en 5h y 43 min. Para Estrella ya era la tercera Biosfera y es que según ella es una carrera que engancha pese a su dureza. Nos cuenta que es dura porque tiene zonas muy técnicas y a veces resbaladizas, además tuvieron que cruzar algún nevero que aún quedaba en las zonas altas. Ella se encontró muy bien en todo el recorrido, así que terminó muy contenta y más aún al quedar primera clasificada de Vet Fem B, y quinta en la categoría absoluta femenina. Dos nuevos trofeos adornan las vitrinas de nuestra compañera: ¡enhorabuena Estrella!, esta carrera es muy complicada, por lo que estos podios son muy meritorios.
El resto de integrantes del equipo se decantaron por la novedosa carrera de 46 km y un desnivel acumulado de 7000 metros, contaban con 10 horas para hacerlo y los tres lo consiguieron. Solo hace falta echarle un vistazo al perfil de la carrera, que mete miedo, para hacerse una idea de la gran gesta en la que han participado Ramón, Rubén y Pedro. El recorrido es un auténtico rompepiernas: La Colorada, Pico Bustillo, la Cruz, Fontañán, el  Cueto de San Mateo, el Faedo de Ciñera… escobas, arroyos, senderos, piedra suelta, bosque, nieve, barro, agua… pese a sufrirla,  imposible no disfrutarla.
Ramón y Rubén hicieron juntos prácticamente toda la carrera, su ritmo fue algo menor que el habitual porque ambos salían de una lesión, lo que hizo posible que pudieran apreciar más el bello entorno lleno de contrastes en el que se encontraban, que si hubiesen ido a un ritmo superior. Consiguieron cruzar la meta, acompañados del pequeño gran Hector, en menos de 9 horas, espera que se hizo larga para familia y compañeros que los esperaban ansiosos.
Ramón tenía esta carrera en mente, y desde que se hizo un esguince de grado 2, su intención fue recuperarse lo suficiente como para no perderse esta carrera. Gracias a Paco Valdueza, su fisio lo consiguió en solo tres semanas. Aún así, sabiamente, se planteó vivir la carrera de forma prudente, tranquila y sin sustos. Terminó con muy buenas sensaciones en lo que a la rodilla se refiere y con un nivel bastante aceptable de piernas, si tenemos en cuenta que ha estado casi un mes parado. Enhorabuena Ramón, ya tienes una marca que batir en la Biosfera Trail 2019.
Rubén, que en días previos a la prueba, había acudido a una quedada para reconocer la zona se encontró con un día perfecto para correr y disfrutar de la carrera en sí. Las subidas le parecieron espectaculares, pero quizá lo más duro fue encontrarse nieve a 1800 metros, lo que hizo que esos dos kilómetros nevados se le hiciesen interminables. “Las subidas empiezan a ser duras cuando llevas 30 km en las piernas pero las bajadas son aún más duras, no te dan respiro, pero tiras de corazón y la cabeza ordena que se acabe: la recompensa está en meta”. Pese a sufrir un pinzamiento en el nervio ciático y la extrema dureza de la carrera,  lo conseguiste compañero, ¡enhorabuena!
Pedro Leal por su parte conoce bien la zona, pues esta era la tercera vez que acudía a la Biosfera Trail, los dos años anteriores se había enfrentado a los 26 km, pero en esta ocasión decidió medirse en esta nueva modalidad. Él está muy satisfecho con su participación en esta prueba, y pese a no encontrarse del todo bien hasta el km 30, donde parece que a los demás empiezan a pasarle factura los km, las subidas y las bajadas, nuestro compañero empezó a recuperar energías y ritmo, y las buenas sensaciones llegaron, hasta el punto de realizar los dieciséis kilómetros restantes encontrándose mucho mejor, y es que si hablamos de montaña, Pedro es ya un verdadero experto. ¡Enhorabuena!
Enhorabuena compañeros por esta experiencia vivida, de esas que no se olvidan. Sentíos privilegiados, pues no es una carrera más, no es para todos ya que solo unos pocos están en condiciones de superar una prueba de estas características. Gracias por representar al Astorga Running.


sábado, 7 de abril de 2018


ASTORGA RUNNING EN VARIOS EVENTOS

Desde el pasado 3 de febrero, día que tuvo lugar el espectacular “I Trail Nocturno Ciudad de Astorga”, Astorga Running no ha estado parado. Muy diversas han sido las actividades en las que hemos participado.
Para empezar, participamos en el último cross de la Liga Interval, el Cross del Reguero de Quintana, en Quintana de Raneros, carrera que nunca defrauda, y en la que cosechamos un par de podios. A la espera estamos de saber los resultados definitivos de dicha Liga.
También tuvimos representación en la VII Carrera Nocturna Entreculturas, Óscar Conesa participó por una buena causa en una carrera solidaria cuyo recorrido, de 10 km, transcurre desde hace un par de ediciones por las márgenes del Bernesga. Estuvimos además en el Trail do Castelo de la Powerade Quiroga Trail, La Ultra Kissthemountain, un trail de 65 km que el pequeño de los Parra consiguió terminar muy satisfecho de su participación.
Ya en marzo Estrella Alonso estuvo en la V Picos Snow Running, del X Campeonato del Mundo de Raquetas de Nieve WSSF y  nos consta que disfrutó de lo lindo. Una experiencia más para la mochila.
Entre tanto comenzó la VIII Copa Diputación de León de Carreras Populares, y como siempre con los 10 km Virgen del Camino. El día fue bastante bueno para lo que suele ser normal en esa carrera por lo que disfrutamos bastante. Además hay que destacar el debut de nuestra compañera Lorena y un podio que rascamos para el equipo.
El Berciano del equipo nos representó en el VI Trail Balboa, una carrera de 20 km que discurre por un entorno verdaderamente espectacular, y que vencieron Guzmán González y Patricia Muñoz.
Ha tenido lugar también la segunda prueba de la Copa Diputación, la IV Carrera Almanza Medieval, una de las preferidas del circuito para los integrantes del Astorga Running, porque discurre entre caminos y senderos por un paraje muy bonito de la montaña oriental leonesa. Como viene siendo habitual, nos llevamos a casa nada menos que tres podios, siendo el primero para el presi. Otra buena noticia fue que recuperamos a Roberto Álvarez para la competición, que llevaba tiempo alejado de estas por una lesión de tobillo. Además aprovechamos el viaje para quedarnos a comer por la zona y charlar sobre nuevos proyectos, y próximas carreras.
El 17 de marzo el benjamín del equipo disfrutó muchísimo en el Kilómetro Vertical La Bobia modalidad cronoescalada, dentro de la Carrera Alto Sil. Nos contó lo mucho que le había gustado la experiencia y nos envió unas fotos preciosas.
Al día siguiente tuvimos dos eventos bien distintos, por un lado la Carrera Alto Sil, 32 km de bellos paisajes, nieve y barro, que hicieron las delicias de nuestros representantes, y es que nos cuentan que es una de las carreras de montaña que más les gustan. Los 6 quedaron muy satisfechos de la carrera que hicieron, y también hicimos podio en esta carrera que se ha convertido ya en todo un referente del mundo del trail. Por otro lado y en la modalidad de media maratón, la X media maratón de León, que este año estrenaba recorrido, y fue todo un acierto, a juzgar por las opiniones de nuestros representantes en ella. “Kevin” y “Muñeco” debutaron en esta modalidad, y todos quedaron muy satisfechos por haber mejorado tiempos con respecto a ediciones anteriores.
Y por último Estrella Alonso fue galardonada en la preciosa ceremonia de los Premios Augusta 2018 como “Mujer Embajadora de Astorga 2018”, un premio muy merecido pues ninguna otra mujer astorgana ha llevado el nombre de la ciudad tan lejos, y tan alto. Allí estuvo acompañada de varios integrantes de Astorga Running que nos contaron lo bien que estuvo Estrella, pese a ser este, el de los premios, un terreno que, aunque familiar para ella, a veces abrumador, es lo que tiene ser tan humilde. Enhorabuena Estrella.
Próximas citas, el 8 de abril, tras el descanso de la Semana Santa, serán tres: la tercera prueba de la Copa Diputación, que esta vez será en casa, la 9ª Carrera de Santo Toribio. Estrena recorrido, más corto, más urbano y más rápido, a ver que nos cuentan de ella nuestros compañeros. También se disputa el Pajariel Trail Ciudad de Ponferrada, 16 km de monte en el que 200 corredores van a disfrutar al máximo a juzgar por la experiencia de la pasada edición que fue muy buena. Varios integrantes del equipo se estrenarán en esta modalidad del trail y están expectantes. Por último salimos de la comunidad para correr en tierras gallegas la 18ª edición del Medio Maratón Gran Bahía Vig-Bay que discurre por la costa entre las ciudades de Vigo y Bayona. Serán casi 5000 corredores los que se den cita en una de las carreras de las que cuentan que merece la pena. Próximamente lo sabremos.
Cargada la agenda de unos aficionados al running que verdaderamente disfrutamos en equipo con lo que hacemos y representamos con orgullo a nuestra ciudad: Astorga.